ヒップアップ本厚木キック＆フィットネス

私たち「新興ムエタイジム」は、キックボクシングのプロ選手が所属する本格格闘技ジムです。

キックボクシングでは、股関節の動きがパフォーマンスを左右するため股関節周辺の筋肉（ヒップの筋肉）を強化することが欠かせません。

そんなキックボクシングのプロも認める「ヒップキックネス®」が、あなたのヒップラインをもっと美しくもっと機能的にリメイクします。

ヒップキックネスは、女性限定グループレッスンです。

１人で黙々とトレーニングするのが苦手でも、みんなの頑張りに背中を押され、楽しく続けられます。

運動経験がなくても苦手でも大丈夫。

安心してレッスンを受けられるようトレーナーがしっかりとサポートし、結果につなげます。

美尻プログラム「ヒップキックネス」のトレーナーは過去にボディフィットネス東京大会を4連覇し、アジア大会にも日本代表として出場経験のあるボディメイクの専門家、森弘子さんです。

HipKickness プログラム監修

森弘子　ボディメイクトレーナー

ボディフィットネス競技選手として国内外の大会受賞歴を有する。

競技者として、体づくりを研鑽する中で得た健康・美容・ダイエット情報を多くの方と共有したいという思いから、女性のボディメイク指導を行うとともに、健康食品・サプリメント開発を手がける。

NESTA（全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会）WOMEN 45＋ SPECIALIST

著書 :「ポージングダイエット」(講談社)
　　「８秒美ボディメイキング」(主婦の友社)

ももさん（40代女性）

トレーナーさんのヒップラインに心揺さぶられてヒップキックネスを始めました。

体のしくみ、筋肉構造を勉強しながらインナーマッスルを刺激し続ける週2回★ちょっとキツイ！と思う時もあるのに楽しい♪

「同志たち(会員のみなさん)との笑顔＆会話が絶えない素敵な時間♪♪中毒になってます♪♪♪

心と体の潤いのひととき…これなら目標達成できると期待しています

はるかさん（30代女性）

トレーナーさんのわかりやすい説明で、初心者でもヒップに効いているのが実感できました！

1人では続かないトレーニングも皆がいることで、楽しくトレーニングできるので、これからも続けたいと思います！

恵さん（30代女性）

今までネットの動画を見て自宅で筋トレ、ヨガ、ランニングなどもしましたが、まったく続かず。

そんな私でもヒップキックネスはとても楽しく続けられています。

難しい動きはなく、身体のどこを意識してやるのか、トレーニングの効果なども細かく教えてもらえるので、初めての方でもわかりやすく出来ると思います。

そして何より、1人では辛くてつまらないトレーニングでも色んな方と一緒にすると本当に楽しいです！